Ngày đăng: 16:40 10-09-2022 | 2807 lượt xem
Giấc ngủ đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc đảm bảo cho sức khỏe của con người. Cuộc sống của chúng ta cũng sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều nếu như chẳng may mắc phải các chứng về rối loạn về giấc ngủ. Đa ký giấc ngủ có thể xem là một kỹ thuật tiên tiến, hỗ trợ trong việc chẩn đoán các chứng rối loạn giấc ngủ cho các bệnh nhân.
Do chưa được phổ biến rộng rãi, đa ký giấc ngủ vẫn còn là thuật ngữ khá xa lạ với nhiều người. Do đó, hãy cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu về kỹ thuật đo cũng như những rủi ro của kỹ thuật này nhé.
Đa ký giấc ngủ là một phương pháp xét nghiệm được thực hiện một cách chuyên sâu, sử dụng các kết quả đo điện não đồ, đo nhãn cầu đồ, đo điện cơ, điện tim cũng như lưu lượng dòng khí qua mũi miệng, các vận động của cơ ngực, bụng và nồng độ oxy bão hòa ở trong máu để xác định các tư thế cơ thể, đo các cử động chân, theo dõi diễn biến giấc ngủ trong đêm của bạn.
Chính vì vậy, đo đa ký giấc ngủ là một kỹ thuật giúp cung cấp một cách rất đầy đủ nhất các thông tin về giấc ngủ cũng như là các rối loạn đã xảy ra trong giấc ngủ như là rối loạn về hô hấp, ngừng thở trong khi ngủ, rối loạn về nhịp tim, các bất thường khác về vận động và các hành vi...
Đo đa ký được thực hiện trong suốt giấc ngủ của bệnh nhân. Bệnh nhân sẽ được gắn những bộ phận nhận cảm lên một số vị trí trên người như đầu, mặt, ngực, chân, đầu ngón tay để ghi nhận thông tin của người bệnh trong suốt giấc ngủ.
Tổ chức y tế trên khắp thế giới cảnh báo, đã có rất nhiều các trường hợp bị tử vong do biến chứng của tình trạng ngưng thở khi ngủ. Vì vậy, để có thể xác định các rối loạn giấc ngủ, đo đa ký giấc ngủ được xem là một kỹ thuật vàng, phương pháp này giúp chẩn đoán cũng như cũng giúp người bệnh tránh được nhiều nguy hiểm do chứng ngưng thở trong khi ngủ gây ra.
Kỹ thuật đa ký giấc ngủ có tác dụng giúp chẩn đoán và tìm hiểu nguyên nhân của chứng rối loạn giấc ngủ. Đặc biệt với các trường hợp mất ngủ kéo dài, ảnh hưởng tới sức khỏe thể chất lẫn tinh thần thì đo đa ký giấc ngủ chính là một biện pháp ưu việt để những người bệnh có thể tìm lại được những đêm yên giấc.
Đa ký giấc ngủ là các xét nghiệm được thực hiện nghiêm ngặt tại phòng thăm dò dành riêng cho giấc ngủ. Phòng sẽ được thiết kế cách âm cùng ánh sáng vừa phải và tạo cảm giác thư giãn, thoải mái và dễ chịu.
Trước khi tiến hành phương pháp đo đa ký cho giấc ngủ, bệnh nhân sẽ phải tắm và gội đầu sạch sẽ, không sử dụng chất kích thích cũng như có một thực đơn lành mạnh. Thời gian để ghi đa ký cho giấc ngủ thường sẽ kéo dài từ 21h tới 6 giờ sáng ngày hôm sau và phải được sắp xếp chuẩn bị trong nhiều giờ liền.
Kỹ thuật viên sẽ đặt điện cực cùng các thiết bị cho bệnh nhân, sau đó khởi động, kiểm tra máy rồi bắt đầu ghi liên tục trong cả đêm. Tất cả các hoạt động của điện não, các thông số nhịp tim, hô hấp cũng như nồng độ oxy bão hòa trong máu, các tiếng ngáy hay cử động chi, cả tư thế nằm của cơ thể... đều sẽ được ghi lại. Bệnh nhân bị mắc hội chứng ngưng thở trong khi ngủ do tắc nghẽn sẽ có chỉ định để dùng CPAP-máy thở áp lực dương liên tục để ghi đa ký giấc ngủ. Bệnh nhân sẽ được tháo điện cực cùng các phụ kiện vào sáng ngày hôm sau.
Đa ký là một loại kỹ thuật được thực hiện chủ yếu trên bề mặt da. Vì vậy, rất ít gây xâm lấn và không hề gây đau đớn cho bệnh nhân. Tác dụng phụ phổ biến hay gặp nhất có lẽ là kích ứng da. Tình trạng này xảy ra thường là do da bệnh nhân vốn mẫn cảm với các chất có trong keo kết dính được sử dụng khi gắn các cảm biến vào cơ thể.
Các số liệu được ghi lại trong suốt quá trình đo đa ký giấc ngủ sẽ cung cấp các thông tin cụ thể cho bác sĩ, ví dụ như:
Sóng não và các chuyển động mắt: Hai yếu tố này sẽ giúp cho bác sĩ có đánh giá về chu kỳ giấc ngủ và xác định được sự gián đoạn ở trong các giai đoạn này. Đây là những nguyên nhân chủ yếu khiến gây ra các rối loạn giấc ngủ như là rối loạn giấc ngủ REM.
Sự thay đổi của nhịp tim, nhịp thở và nồng độ bão hòa oxy máu: Nếu các yếu tố này bị thay đổi bất thường trong quá trình ngủ có thể chính là triệu chứng của hội chứng bị ngừng thở khi ngủ.
Chuyển động của chân thường xuyên: Việc chân chuyển động nhiều trong suốt khi ngủ có thể gây gián đoạn tới giấc ngủ của bạn. Đây có thể là các dấu hiệu của chứng rối loạn vận động chân tay.
Chuyển động cơ thể hoặc các hành vi bất thường khi ngủ: Chuyển động nhiều trong khi ngủ có thể là dấu hiệu của chứng rối loạn giấc ngủ REM và một số các rối loạn khác.
Kết quả của việc đo đa ký giấc ngủ sẽ được các chuyên gia xem xét và sử dụng để có thể lập thành biểu đồ cho các giai đoạn và chu kỳ của giấc ngủ. Bạn sẽ được thông báo về các kết quả xét nghiệm, sau đó thì bác sĩ sẽ đưa ra một số phương án điều trị phù hợp cũng như các tư vấn khác liên quan đến bệnh.
Đa ký giấc ngủ là một phương pháp thường được sử dụng trong chẩn đoán và đánh giá các tình trạng của chứng rối loạn giấc ngủ. Nếu bạn cảm thấy bản thân đang gặp phải các vấn đề này, hãy tới ngay các trung tâm y tế để có thể theo dõi và chẩn đoán kịp thời.
Bên cạnh đó, hãy tới các địa chỉ cửa hàng bán nệm Vạn Thành thuộc hệ thống Thegioinem.com để tham khảo và đầu tư cho bản thân các sản phẩm chất lượng như nệm bông ép Vạn Thành, nệm lò xo Vạn Thành,...
Ngoài ra, bạn cũng có thể đến các địa chỉ cửa hàng bán nệm Liên Á và địa chỉ cửa hàng bán nệm Kim Cương thuộc hệ thống Thế Giới Nệm để chọn cho mình sản phẩm phù hợp nhất.
Bài viết liên quan:
Hội chứng chân không yên khi ngủ - có lẽ bạn chưa biết?
Những tác hại của việc ngủ nướng mà bạn có thể chưa biết?
Phương pháp đếm cừu là cách giúp bạn dễ chìm vào giấc ngủ nhanh hay không?
Liệu việc dùng thuốc ngủ nhằm ngủ ngon có cần thiết hay không?
Nệm lót nôi cho bé có những loại nào? Nệm mua ở đâu?
Cho trẻ nằm nôi là một trong những lựa chọn của nhiều bậc cha mẹ hiện nay. Để bé có được sự thoải mái và dễ chịu khi nằm trong nôi, thì sử dụng thêm nệm lót là điều cần thiết. Vậy nệm lót nôi cho bé có những loại nào?...
Rắn vào nhà là điềm gì? Tốt hay xấu? Đánh con gì?
Rắn vào nhà là điềm gì? Tốt hay xấu? Đánh con gì? Những câu hỏi này đã từ lâu trở thành nỗi băn khoăn của nhiều người khi bất ngờ gặp phải tình huống. Trong quan niệm dân gian Việt Nam, sự xuất hiện của rắn trong nhà thường...
Ngủ dậy bị đau vai - nguyên nhân và cách khắc phục
Ngủ dậy bị đau vai là tình trạng mà ai cũng có thể mắc phải. Sau đây là những nguyên nhân và cách khắc phục nó. Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé!
El Nino là gì? Tác động của hiện tượng El Nino
Biến đổi khí hậu luôn là chủ đề đáng quan tâm của nhiều quốc gia, trong đó có hiện tượng El Nino. Vậy để hiểu rõ về hiện tượng El Nino là gì và những tác động của El Nino đối với toàn cầu thì các bạn hãy cùng Thegioinem.com...
Ngủ không đủ giấc: hậu quả và cách khắc phục
Ngủ không đủ giấc có ảnh hưởng rất lớn đối với sức khỏe và tinh thần. Để biết chi tiết về hậu quả và cách khắc phục của tình trạng này, các bạn hãy cùng Thegioinem.com theo dõi bài viết sau đây nhé!
Dơi bay vào nhà là điềm gì? Nên đuổi ra hay không?
Dơi được coi là loài vật mang lại nhiều ý nghĩa tâm linh. Nhưng do tập tính và thói quen sinh hoạt nên chúng thường xuất hiện vào buổi tối và mang đến cảm giác bí ẩn. Chính vì vậy, việc dơi bay vào nhà sẽ khiến cho nhiều người hoang...
Tháng 7 có ngày lễ gì? Tìm hiểu các ngày lễ, kỷ niệm trong tháng 7
Tháng 7 là nửa chặng đường của năm 2024 đi qua, là khoảng thời gian mà Việt Nam và Thế Giới có nhiều kỷ niệm, sự kiện đặc biệt quan trọng, những cột mốc đánh dấu, những bước ngoặt làm nên hiện tại. Qua đó tôn vinh văn hóa...
Tư thế ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào
Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp bạn có được giây phút thư giãn thoải mái mà còn mang lại năng lượng tích cực cho mỗi sáng thức dậy. Tư thế ngủ là một trong những yếu tố quyết định bạn có được giấc ngủ trọn vẹn hay không....
Tường màu đen nên chọn ga giường màu gì
Không gian ngủ là nơi giúp bạn thư giãn, bỏ hết những muộn phiền, xô bồ ở bên ngoài, tận hưởng những giấc ngủ ngon. Màu sắc của chăn ga gối là một trong những yếu tố quan trọng làm nên vẻ đẹp hài hòa, hấp dẫn cho không gian...
Tường màu hồng nên chọn ga giường màu gì nổi bật?
Việc kết hợp màu sắc trong không gian sống là vô cùng quan trọng giúp tạo cảm giác thoải mái cho gia chủ. Nếu bạn thắc mắc: Tường màu hồng nên chọn ga giường màu gì nổi bật? Thì hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu ngay sau đây nhé!
Tường màu vàng chọn chăn ga màu gì hài hòa, đẹp mắt?
Màu sắc là yếu tố cần thiết trong cuộc sống, nó mang lại sự hài hòa cho không gian sống. Để giải đáp thắc mắc: Tường màu vàng chọn chăn ga màu gì hài hòa, đẹp mắt? Các bạn hãy cùng Thegioinem.com theo dõi bài viết dưới đây nhé!
Vải đũi cotton là gì? Đặc điểm, ứng dụng của vải đũi cotton
Một trong những loại vải đang được ưa chuộng và thu hút người sử dụng trên thị trường hiện nay là vải đũi. Với ưu điểm thoáng mát, mỏng, nhẹ các sản phẩm từ loại vải này luôn được săn đón mạnh mẽ, đặc biệt là vào...
Bướm bay vào nhà là điềm gì? Tốt hay xấu? Con số may mắn là gì?
Bướm bay vào nhà là điềm gì? Tốt hay xấu? Con số may mắn là gì? Những câu hỏi như thế thường khiến chúng ta nghĩ ngợi về những điều bí ẩn, những tín hiệu từ vũ trụ. Có người tin rằng bướm mang theo may mắn khi bay vào nhà, trong...
Tháng 6 có ngày lễ gì? Tìm hiểu các ngày lễ, kỷ niệm trong tháng 6
Tháng 6 đã gần đến với những ngày nắng ấm và không khí của mùa hè. Đặc biệt hơn là, tháng này cũng đánh dấu sự xuất hiện của nhiều ngày lễ và kỷ niệm đáng chú ý. Hãy cùng xem qua trong tháng 6 có ngày lễ gì? Tìm hiểu các ngày...
Màu ga giường hợp mệnh Mộc là màu gì?
Màu sắc phong thủy là yếu tố được quan tâm rất nhiều trong cuộc sống. Nếu bạn thắc mắc màu ga giường hợp mệnh Mộc là màu gì? Thì hãy cùng Thegioinem.com theo dõi bài viết sau đây để có câu trả lời chính xác nhé!
Màu ga giường hợp mệnh Thổ là màu gì?
Việc chọn lựa màu ga giường hợp mệnh Thổ sẽ giúp cho chủ nhân gặp nhiều may mắn, hanh thông trong cuộc sống. Vậy màu ga giường hợp mệnh Thổ là màu gì? Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu ngay sau đây nhé!
Chọn màu chăn ga gối đệm theo phong thủy: Cải thiện sức khỏe và tinh thần
Màu sắc là yếu tố liên quan mật thiết đến cuộc sống. Nếu bạn muốn cải thiện sức khỏe và tinh thần thì đừng bỏ qua việc chọn màu chăn ga gối đệm theo phong thủy. Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu ngay sau đây nhé!
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Tuất
Màu sắc phong thủy là yếu tố cần thiết giúp cân bằng cuộc sống. Chính vì vậy, việc tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Tuất luôn thu hút sự quan tâm của nhiều người. Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu vấn đề này ngay sau đây...
TUYỂN DỤNG VỊ TRÍ
TUYỂN DỤNG VỊ TRÍ GIAO HÀNG Khu vực tuyển dụng: 143 Nguyễn Lương Bằng, P.Quang Trung, Q.Đống Đa, Hà Nội Số lượng: 02 nhân viên
TUYỂN DỤNG VỊ TRÍ
[HÀ NỘI] THẾ GIỚI NỆM TUYỂN DỤNG - NHÂN VIÊN BÁN HÀNG Số lượng: 02 Khu vực: Hà Nội - 143 Nguyễn Lương Bằng, P.Quang Trung, Q.Đống Đa, Hà Nội Thời gian làm việc: Xoay ca theo ngày.
Tác dụng của vitamin C và cách bổ sung vitamin C phù hợp
Trong cuộc sống hiện nay, sự quan tâm đến sức khỏe và dinh dưỡng đang trở thành một xu hướng. Trong danh sách những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, vitamin C luôn đứng đầu vì có vai trò rất quan trọng. Và để cung cấp vitamin C hiệu...
Ăn trái cây có mập không? Sự thật bất ngờ bạn cần biết
Khi nói đến việc duy trì một lối sống lành mạnh, hầu hết mọi người đều nhất định rằng việc ăn trái cây là một phần không thể thiếu. Nhưng liệu việc ăn trái cây có mập không? Những sự thật khi ăn trái cây Thế Giới Nệm...
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Dậu
Người tuổi Dậu thường có phong thái ung dung, tỉ mỉ, cầu toàn. Họ có thể sẵn sàng bỏ nhiều thời gian cũng như công sức để trau chuốt mọi thứ trong cuộc sống từng li, từng tí. Vì vậy, vấn đề màu sắc hợp phong thủy rất được...
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Ngọ
Cũng giống như câu nói “ Có thời, có thiêng, có kiêng, có lành”. Tuy không phải là yếu tố quyết định vận mệnh của con người, tuy nhiên màu sắc hợp phong thể có thể giúp bạn mang lại nhiều may mắn, sức khỏe, tài lộc. Mỗi người...
Show 24 of 2979
Xem thêmHashtag
#khuyến mãi#sức khoẻ giấc ngủ#phong thuỷ phòng ngủ#chuyên gia về nệm#sử dụng và bảo quản nệm#cửa hàng thegioinem.com#nệm cao su#nệm lò xo#nệm bông épDanh mục
Bài viết mới nhất
Nệm lót nôi cho bé có những loại nào? Nệm mua ở đâu?
Rắn vào nhà là điềm gì? Tốt hay xấu? Đánh con gì?
Ngủ dậy bị đau vai - nguyên nhân và cách khắc phục
El Nino là gì? Tác động của hiện tượng El Nino
Ngủ không đủ giấc: hậu quả và cách khắc phục
Dơi bay vào nhà là điềm gì? Nên đuổi ra hay không?
Tháng 7 có ngày lễ gì? Tìm hiểu các ngày lễ, kỷ niệm...
Tư thế ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như...
Tường màu đen nên chọn ga giường màu gì
Tường màu hồng nên chọn ga giường màu gì nổi bật?
Tường màu vàng chọn chăn ga màu gì hài hòa, đẹp mắt?
Vải đũi cotton là gì? Đặc điểm, ứng dụng của vải...
Bướm bay vào nhà là điềm gì? Tốt hay xấu? Con số may...
Tháng 6 có ngày lễ gì? Tìm hiểu các ngày lễ, kỷ niệm...
Màu ga giường hợp mệnh Mộc là màu gì?
Màu ga giường hợp mệnh Thổ là màu gì?
Chọn màu chăn ga gối đệm theo phong thủy: Cải thiện...
Tư vấn chọn màu chăn ga gối cho người tuổi Tuất
TUYỂN DỤNG VỊ TRÍ
TUYỂN DỤNG VỊ TRÍ
Hàng hóa chất lượng, chính hãng 100%
Cam kết bồi thường gấp 2 lần nếu phát hiện hàng không chính hãng
Luôn sẵn sàng phục vụ
Thân thiệnTrách nhiệmTrung thựcChuyên nghiệpTrí lựcBiết ơn
Giao hàng nhanh, tận giường miễn phí trong vòng 25km
Cung cấp hàng hóa đúng giá trị, phù hợp với nhu cầu của khách hàng
Đổi trả miễn phí trong 14 ngày